w jakich

najlepiej to napisz ile możesz przeznaczyć na gainera, wtedy Ci dobrze doradzimy i będziemy wiedzieli w granicach jakich cen szukać

Penthaus, przyznaj sie, jakich kwasow uzyliscie aby spalac (w doslownym tego slowa znaczeniu ) tluszcz?

wpc nieopłacalne? jeszcze wporze okołotreningowej? to kiedy wpc jest opłacalne..heh chyba coś pomieszałęś..amino jeszcze rozumiem..ale wpc jest dośc tanie(zalezy jakie:-p)i po treningu w sam raz..chyba że nie jesteś zwolennikiem jakich kolwiek odzywek i tak mówisz

czlowieku o jakich Ty odzywkach mowisz? jesz cos? jedz jak chlop to urosniesz odzywki to nic innego jak jedzenie na kreatyne to dla Ciebie o niebo za wczesnie a juz na kreatyne + dodatki (tj. stack) to w ogole lata swietlne

A tak mniej więcej jakich wymiarów jest paczka w której jest ławka ?

napisz z jakich firm masz te suple bo niewiem w jakisch proporcjach ci to napisac,jakie masz białko 80%-100% WPI czy inne...itp

no tak ale ja dojrzewam lekarka gadała że jak bede w wysokiej fazie dojrzewania to ja stane ze wzrostem...a na drążku juz się rozciągałem ale tak to nic nie daje... o jakich tabletkach mówisz podaj nazwepls...

[...] treningu . Nie można na jednej sesji łączyć mięśni naramiennych z mięśniami klatki piersiowej, przedramion i bicepsami, przedramion i tricepsami, łydek i ud, dwugłowymi ramion(bicepsami) i górnymi grzbietu. Kulturystka opiera sie na zasadach. -Dydeklol- a ACT na jakich zasadach sie opiera- badź wiec konsekwentny bo zaczniesz wprowadzac w błąd.

powiedz cos wiecej o swoich kolegach bo mi sie wydaje to ze Ci wciskaja kit jakich mało cwicza cały czas na kreatynie ? he smieszne i sa niezle do***ani?? to ja wdze 2 opcje a) koledzy sa wielcy ale nie biora kreatyny tylko inne srodki a Tobie wciskaja kit b) koledzy nie sa wielcy (tylko tobie tak sie wydaje ) a kreatyne biora ale nie maja [...]

lapa 28 cm po 2 latach silowni nawet nie wiem jakich slow uzyc by to skomentowac i nie bylo zakropkowane takze to przemilcze. Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2007-07-14 17:20:44

Fota na samej gorze (zarcie) mi sie najbardziej podoba. A co do SP80, to sie dziwie co piszesz. Dla mnie to po prostu syf jakich malo, ledwo pije (wg mnie olimp ma bardzo slabe smaki w zdecydowanej wiekszosci supli )

co to znaczy lipotrop? i jakich dawek w termo nie przekraczac? 2 rano 3 przed treningiem? czy wiecej? i połaczenie takie oglne może byc?

[...] brać krete ale najpierw ustabilizuj jeszcze bardziej odżywianie i trening, podciągnij jeszcze z miesiąc lub dwa i potem śmiało bierz mono. Poczytaj sobie co należy jeść o jakich porach(przed, po treningu - z rana, przed snem). Lepsze i częstsze odżywianie pomoże ci w osiągnięciu najbardziej optymalnych rezultatów na mono - więc chociażby [...]

[...] Oj ,mylisz się... Jaki ty cykl robiles na zwyklym nitro?? Cykl robisz na kreatynie i stackach w ktorych ona jest... a boozery no mozesz, nie musisz, stosować pomiedzy cyklami na kretce. O jakich spadkach mówisz?? przestan ani kreatyna ani tym bardziej boozery NO to nie koksy.. zadnych spadków po nich nie powinno być.. jak dieta jest dobra.

Chciałbym się jeszcze dowiedzieć jakich skutków ubocznych moge sie spodziewać po 100 tab winka 10 mg przyjmowanego 30ed. Słyszałem wiele negatywnych opinni o tym środku np: podwyższone cisnienie krwi, łysienie, blokada przysadki, podwyższone cisnienie i poziom zlego cholesterolu, czy to prawda ? mam zamiar zrobić soie 2 cykle z winka (wersja [...]

[...] przez miesiac pozmeieniac) Ławeczka uniwersalna (regulacja konta poarcia oraz siedzonka) ~160zl Stojaki (od 90 do 170cm) ~150zl Modlitewnik ~ 150 Drazek 100zl" czyli razem 560 i tutaj nie ma małych stojaków to razem będzie ok.600, więc podaj ceny poszczególnych rzeczy po jakich ty kupiłeś. Zmieniony przez - Quatrro w dniu 2007-07-24 14:53:35

Mowiac krotko, gainer to odzywka bialkowo-weglowodanowa i jest uzupelnieniem diety ! Zazwyczaj stusonek bialka do wegli to 1:4 lub mniejszy. Niektorzy twierdza ze to gowno jakich malo, czytaj tu --->http://www.sfd.pl/GAINER_-_na_co_komu_przyrost_tluszczu_-t202955.html A bialko to bialko, moze miec wiele zastosowan spalacz tluszczu czy budulec, [...]

wazne ile wziales, taka ilosc teorytycznie nie powinna zablokowac ale jak widzisz cos sie jednak stalo. napisz jak wygladalo odblokwanie, po jakim czasie od cyklu i z jakich srodkow. Zmieniony przez - t0nix w dniu 2007-08-01 09:37:41

ej w nastempnym sezonie na jakich wytrenuje ich ? czy załozyc inna druzyne i wszystko od nowa zaczac ?

Na pierwszym filmiku nic nie widać,chyba że ma się sokole oko ! A tak wogóle to jaki rekord świata pobił ? W jakiej federacji ? Na jakich zasadach był przeprowadzany konkurs ? Czy była kontrola antydopingowa,czy też nie ? Ciężar potężny ,ale jeszcze raz pytam o jaki rekord świata chodzi bo ja jestem ciekawy ?